| [Επισκέπτης (120.204.*.*)]απαντήσεις [Κινέζικα ] | Χρόνος :2021-07-15 |  Η γιόγκα δεν είναι απλά ένα σύνολο δημοφιλών ή μοντέρνων ασκήσεων γυμναστικής τόσο απλές. Η γιόγκα είναι μια πολύ παλιά μέθοδος ενεργειακής γνώσης, ένας συνδυασμός φιλοσοφίας, επιστήμης και τέχνης. Η γιόγκα βασίζεται στην αρχαία ινδική φιλοσοφία και για χιλιάδες χρόνια οι ψυχολογικές, σωματικές και πνευματικές αρχές αποτελούν σημαντικό μέρος του ινδικού πολιτισμού. Οι αρχαίοι γιόγκι ανέπτυξαν το σύστημα γιόγκα επειδή πίστευαν ότι ασκώντας το σώμα και ρυθμίζοντας την αναπνοή, μπορούσαν να ελέγξουν το μυαλό και τα συναισθήματά τους, καθώς και να διατηρήσουν ένα υγιές σώμα. |
|
