| Γλώσσα : |
|
| Εγκυκλοπαίδεια της κοινότητας |Εγκυκλοπαίδεια Απαντήσεις |Υποβολή ερωτήματος |Λεξιλόγιο Γνώση |Ανεβάστε τη γνώση |
Καταστρέψτε την καρδιά του φοίνικα |
 |
|
Διαμορφώσεις του ανθρώπινου δυναμικού Σύμφωνα με το μυθιστόρημα Jin Yong του "Eagle Shooting Heroes" στα αρχεία, να καταστρέψουν την καρδιά της παλάμης και 九阴白骨爪 όλα τεκμηριώνονται στο «ανθρώπινο διαμορφώσεις πόρων δεύτερο τόμο" στις πολεμικές τέχνες, πολεμικές τέχνες που ανήκουν στην εξωτερική πόρτα, δεν "διαμορφώσεις του ανθρώπινου δυναμικού στον τόμο" αντοχή μέσα στο μυαλό, μπορείτε να εξασκηθείτε. Σύμφωνα με το "The Legend of the Condor Heroes" Κεφάλαιο 4: heifengshuangsha απεικονίζεται, να καταστρέψει την καρδιά του φοίνικα είναι τραυματίζοντας σπλαχνικού πολεμικές τέχνες, είναι πολύ ύπουλη.Peach Blossom νησί, νησί κύρια μπορώ να αγοράσω subglottic μαθητές Chenxuan Feng, Mei Chaofeng, οι δύο αταίριαστο μαθητείας, αλλά κρυφά την αγάπη, αλλά ο φόβος του να πλοίαρχος διαπίστωσε η ζωή δεν θα ήταν εξασφαλισμένη, κρυφά εγκατέλειψαν το νησί Peach Blossom. Chen Xuanfeng ταπεινή χρόνος ταξιδιού γνωρίζει πολεμικές τέχνες, αυτοάμυνα στον πολιτικό στίβο περισσότερο από, λιγότερο από φήμη, οπότε θα έχω αγοράσει ως ένα θησαυρό των "διαμορφώσεις του ανθρώπινου δυναμικού δεύτερο τόμο" κλεμμένα, τόσο άγχος, η πιο πρακτική η πιο κακό kung fu. Σχετικές συνθήκες στο μυθιστόρημα Jin Yong "The Eagle Shooting Heroes" Κεφάλαιο 10: εχθρούς header έχουν εισαχθεί. Αργότερα, στα μυθιστορήματα Jin Yong του "Ξιφομάχος» και να καταστρέψουν την καρδιά της παλάμης αναφέρει ξανά, ο χρήστης είναι Qingcheng Yu Canghai. Στην πραγματικότητα, "διαμορφώσεις του ανθρώπινου δυναμικού" επόμενο όγκο μεταξύ των πολεμικών τεχνών άρθρα που τεκμηριώνουν τα μονάρχης δυνάμεις του εχθρού και τη δημιουργία του κάθε μονάρχη κατέστρεψε αυτές τις πολεμικές τέχνες πολεμικές τέχνες. Με άλλα λόγια, "διαμορφώσεις του ανθρώπινου δυναμικού» που περιγράφεται στο επόμενο τόμο ανάμεσα σε όλες τις πολεμικές τέχνες, δεν είναι όλα απολύτως τα ανθρώπινα διαμορφώσεις πόρων πολεμικές τέχνες, η αποτυχία είναι ο μονάρχης που δημιουργήθηκε πολεμικές τέχνες, αλλά μερικοί είναι κίτρινα πολεμικές τέχνες Sang εχθρού, η οποία είναι η άλλη πολεμική τέχνη πολεμικών τεχνών, έτσι ώστε να καταστρέψει την καρδιά του φοίνικα είναι Qingcheng πολεμικών τεχνών θεωρία κατέχει. Qingcheng Σύμφωνα με μυθιστορήματα Jin Yong του "Ξιφομάχος" στο Κεφάλαιο 1, να καταστρέψει την καρδιά από τα μυστικά παλάμης, αλλά Qingcheng Mountain πεύκα έννοια (Qingcheng). Στην καρδιά έσπασαν εβδομήντα οκτώ πέθαναν. Linpingzhi Fujian Safeway Escort νεαρός κύριος, μια μέρα στην κάβα για Lingshan στροφή από το "άσχημο" το αρχείο ευθύ, η διαδικασία victimizes Qingcheng κεφάλι Yu Canghai μόνο ο γιος Yu Renyan, μετά Qingcheng Αναπτύξτε αιματηρή εκδίκηση, και στο Escort Safeway έξω από την πύλη χαλαζίτες, Linlinlili αίμα έγραψε έξι χαρακτήρες: ". Δέκα βήματα για να πεθάνουν" Σε αυτή τη διαδικασία, Yu Canghai συνεχή πυροβολισμό, να καταστρέψει την καρδιά του φοίνικα με μια ψηφιακή σωματοφύλακας σωματοφύλακας σκότωσε Safeway. Bodhidharma βιογραφία (Α) Καθαρισμός σε "Βουδισμός" (Αυτό το σύστημα Bodhidharma Heart) (Α) στέκεται άνετα άτυπο με τη μορφή άνετα στη γραμμή. Τα χέρια γέρνοντας φυσικά, το φως στα μάτια κλειστά, χαμόγελο επιδίωξη του τίποτα τίποτα ιδεολογικά φροντίδα. (2) αναπνευστική την εισπνοή του καπνού, την πορεία του, να είναι εντελώς χαλαρή πρακτική που ακολουθείται από το επόμενο τύπο. (3) 1. Καθώς η νέα καρδιά στο δεξί του πόδι Yongquan, ιδέες εδώ ως το στόμα, όπως το άνοιγμα? Μισό λεπτό αργότερα, καθώς το αριστερό πόδι μέσα στην καρδιά, όπως ελατήρια και επίσης το πιο στόμα-όπως άνοιγμα. Τέλος ιδέες δύο αψίδα με ανοιχτό ένα λεπτό. 2. Και τότε, όπως το κεφάλι Baihui μέσα, όπως εδώ όσο το φεγγίτες, καθαρό αέρα του ουρανού κατά μήκος του ηλιοροφή Zhiguan στο σπίτι, αναγκάζοντας το σώμα να κάνει τη βρώμικη αερίου, αποχέτευσης από το Yongquan κάτω σε «κόλαση» - βαθιά υπόγεια τόπο και να μην επανέλθω, ολόκληρο το σώμα είναι γεμάτο από τη δικαιοσύνη. Έτσι 3-5 λεπτά. Τότε πρακτική το επόμενο βήμα. (Δύο) κάθονται σταυροπόδι στο έδαφος, της γλώσσας αγγίζει τον ουρανίσκο, με τις παλάμες προς το σημείο εκτόξευσης στην παλάμη παλάμη προς τα έξω, αντίχειρα στο εσωτερικό του συστήματος πόρπη. Στάση χάρη μετά την εισπνευστική (να είναι ομοιόμορφη αργή), αργή κοιλιά ani ανελκτήρα, παλάμες ανακύκλωσης, ιδέες όπως το φυσικό αέριο από τα χέρια σαν ένα ανοιχτό στόμα Laogong εισπνέεται απευθείας στην ηβική περιοχή κατά μήκος του βραχίονα. Στη συνέχεια, εκπνεύστε, παλάμες πριν από την ώθηση ιδέες φυσικού αερίου από την ηβική περιοχή με το χέρι έξω από Laogong απελευθέρωση. Έτσι, μια ανάσα, απεριόριστη εξουσία να το πράξει τώρα. (Τρία) το μέγεθος των μπάλες βαμβακιού κρέμεται μια γροθιά στο μέτωπο, που στέκεται για ιππασία στυλ, όπως το προηγούμενο τύχη βήμα, volley ανάσα από το πόδι του στον αγωνιστικό χώρο, προκειμένου να χτυπήσει το φυσικό αέριο. Εισπνεύστε ιδέες με μπάλες από βαμβάκι παρασύρονται πίσω στο φυσικό αέριο τραβιέται επανέλθω. Αρμοδιότητα να το πράξει κατ 'επανάληψη μέχρι σήμερα. Ξεκινήστε βαμβάκι δεν κινείται για μεγάλο χρονικό διάστημα για να το πράξη, θα κινηθεί. Σταδιακά διεύρυνση απόσταση μέχρι να χτυπήσει από πέντε πόδια μπορεί ακόμα να κινηθεί. (Τέσσερις) μέθοδος εκπαίδευσης με την (τέσσερις), αλλά θα πρέπει να ανταλλαχθούν για το ίδιο το μέγεθος της μπάλας του σιδήρου, πέντε μέτρα μακριά από την ενεργό μπορεί. (Πέντε) που ένα αναμμένο κερί στην πρώην, η Λευκή διαφράγματα. Μακριά από το πόδι του τύχη χτύπησε, αν μακριά του, τράβηξε μέχρι δύο μέτρα, τρία μέτρα μακριά από την παλάμη μέχρι την τελευταία, αν το λευκό κερί και δεν βλάπτει, τότε αυτή η λειτουργία συνολικά ολοκληρώθηκε. Σημείωση: Οι πρώτοι (τρία) (τέσσερις) βήματα από λεπτές οι άνθρωποι απεργία αέρα υπερέχουν όχι μετά, επειδή το εκπεμπόμενο αέριο θα διαταράξει ή να κλείσει τρέχει το αίμα τους. (Ε) μετά το στάδιο στο ανθρώπινο εσωτερικά όργανα μέσα σε πέντε πόδια χτυπήσει το εξωτερικό δεν μπορεί να δει κανένα ουλές ρωγμή, η αρχαία πρακτική αυτής της πολυ-λειτουργικό χέρι αριστερά (το χέρι δεν χρησιμοποιείται συχνά), αλλά σε τελική ανάλυση Takenori ως το πιο σημαντικό, Θυμηθείτε! ! ! Έτσι πράξη κάθε μέρα τις πρώτες δύο ημέρες για να ασκήσει τύπου 30 λεπτά 30 Μην πληκτρολογείτε, αλλιώς θα εμμονές. Shaolin Πρώτο βήμα Παρακαλούμε σωρό τελετή Οι μαθητές φυσική στάση. Τα πόδια στο άνοιγμα των ώμων. Χαλαρώστε. Αριστερά πίσω στη μέση. Θέση δεν είναι περιορισμένη. Σηκώστε το δεξί χέρι από το πλάι και το επίπεδο των ώμων, με τις παλάμες πάνω, παλάμες άκρο στραμμένο προς τα δεξιά. Κατευθυνθείτε προς τα δεξιά. Τα μάτια κοιτάζουν επίμονα δεξιά παλάμη. Βαθιά αναπνοή με τη μύτη. Μπορεί πλέον να έλκονται από την αναρρόφηση, όταν βαθιά ανάσα και στη συνέχεια τη μύτη. Εν τω μεταξύ, οι ιδέες ηβική περιοχή του φυσικού αερίου από τη μυρωδιά του προβάτου, τον ώμο, το βραχίονα εξαπλωθεί δεξιά παλάμη. Θέμα μαθητές δεξί χέρι οίδημα, το άλμα, ζεστό, Αλλαγή της γρίπης Shen Εγκατέλειψε την πρακτική πλευρά. Στάση με το σωστό τύπο είναι αντίθετο. Ιδέες αναπνοής είναι το ίδιο. Υπάρχει, επίσης, για να αφεθεί κατά το υπόλοιπο της γρίπης για περίπου 1 λεπτό, στη συνέχεια πρακτική το επόμενο βήμα. Το δεύτερο βήμα Δώρα σωρό πιέζει σωρό τοίχο Παρακαλούμε σωρό τελετή με το πρώτο βήμα περίπου στην ίδια θέση. Μόνο δεξί χέρι σηκωμένο, παλάμη επεσήμανε προς τα πάνω, με τις παλάμες προς τα δεξιά. Αν ωθήσει τον τοίχο-όπως. Οι μαθητές με τη μύτη βαθιά αναπνοή. Δεν μπορεί να προσελκύσει για να απορροφήσει και πάλι, όταν η μύτη βαθιά εκπνεύστε αργά, ενώ ηβική περιοχή των ιδεών εξάπλωση του φυσικού αερίου δεξί χέρι. Σε αυτό το σημείο το δεξί χέρι τεντωμένο. Σιγά-σιγά αναγκάστηκαν να τα δεξιά ελαφρό κτύπημα. Σπρώξτε τόσο σκληρά ως ένα τείχος, στη συνέχεια, να χαλαρώσετε, αλλά η ίδια στάση. Δεξί χέρι δεν μπορεί να τεθεί κάτω. Αυτός ο φοίνικας εξάσκηση 10 λεπτά μετά την αλλαγή συνηθειών αριστερή παλάμη. Μετά την άσκηση 10 λεπτών αριστερό στήριγμα παλάμης 1 λεπτό πρακτική τότε το επόμενο βήμα. Αυτό το είδος της μετα-δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης παλάμη δύναμη Anjin, ολόκληρα φρέσκα εκπαίδευση. Εμπειρία στον βραχίονα, όπως ο πυρήνας ώση προς τον αγκώνα, τον αγκώνα προτρέποντας δύναμη στον καρπό, τον καρπό προτρέποντας δύναμη στην αίσθηση παλάμης. Το τρίτο βήμα Buddha σωρό Οι μαθητές φυσική στάση. Τα χέρια υψώνονται πάνω από το στήθος. Στέκονται γύρω από την παλάμη, παλάμη σχέση, διατηρώντας γροθιά f ή 10cml σχετικά με την απόσταση. Οι μαθητές όσφρηση να μην πιπιλίζουν σε. Αναπνοή, ενώ παλάμες τεντωμένες. Μετά τη βίαιη μύτη jet. Εν τω μεταξύ παλάμες χτυπήσει ο ένας τον άλλο σκληρό χτύπημα. Σημείο Force της περιοχή της πτέρνας. Στη συνέχεια χαλαρώστε. Έτσι, μετά την άσκηση 20 λεπτών το υπόλοιπο 1 λεπτό και στη συνέχεια εξασκηθείτε Βούδα σωρό δύο λειτουργίες. Στάση παραπάνω. Όσφρηση να μην πιπιλίζουν σε. Αναπνοή, |
| Χρήστης Ανασκόπηση |
|
Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια |
